元々、麺類が大好きな私。
グルテンフリー中も食べれるパスタは欠かせません。
で、
今回は、
ライスパスタなるものを発見して買ってみました。
ケンミンと言えば
ビーフンのイメージが強いですけれど、
まさかパスタもあったとは。
ライスパスタの特徴や購入先、
食べてみた感想をシェアしていきます!
ライスパスタの特徴
ライスパスタはその名の通り、
お米からできたパスタです。
小麦粉不使用。
お米100%でグルテンフリー。
玄米入りなので
やや茶色みがかった半透明の麺。
茹で時間は6分。
太さは1.5mm。
乾燥した状態だとわりと太いんですけど、
茹でるとすんごく細くなってカサが減ります。
原材料と栄養成分
原材料は精米と玄米のみ。
栄養成分を小麦のパスタと比べてみると↓
※100g当たり | 某小麦のパスタ | ライスパスタ |
エネルギー | 362kcal | 350kcal |
たんぱく質 | 12g | 6.1g |
脂質 | 2.0g | 1.2g |
炭水化物 | 74g | 78.8g |
食円相当量 | 0mg | 0.03mg |
脂質やカロリーが小麦のパスタよりやや低め。
たんぱく質はちょっと少ないですね。
ライスパスタはどんな味?
完成したものがこちら↓
弾力がすんごいです。
でもこんにゃくとはまた違う。
葛切りに近い食感。
マ○ニーをぎゅっと細く凝縮した物
と思って頂ければ。
これは正直パスタではない。
「パスタ」ではないんだけれど、
すごくおいしい麺という感じです。
今回は明太子のソースで和えました。
麺自体に味はほとんどないので、
(よーく味わうとお米の風味がするかな?レベル)
基本的にどんなソースも合うかなと思います。
細麺なので、冷製パスタもいいなと思いました。
中華風の和え麺とかにも良さそう。
ライスパスタはどこで買える?
私はライフで購入しました。
成城石井やカルディもチェックしましたが、
どちらも置いてませんでした。
店舗にもよると思いますが、
ちょっと大きめのスーパーにあるのかも。
「探すのめんど!!」
「近所には見当たらなかった!」
という人には通販がおすすめ。
送料もかからないしお得に買えます。
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まとめ
パスタとはちょっと違うけれど、
なんか癖になるおいしさのライスパスタ。
グルテンフリー中の麺欲を満たしたい時におすすめです。
味がシンプルだからこそ
アレンジは無限大!
麺類が大好きな方はぜひ試してみてくださいね^^
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